Author Archives for Redacción Seyer Sports

5 Cualidades de un Campeón Mundial de Box

5 Cualidades de un Campeón Mundial

mayo 11, 2021 7:35 pm Published by Leave your thoughts

El Box no es un deporte para todo el mundo, además de requerir mucho entrenamiento, desarrollo físico, hay que considerar el riesgo que supone practicarlo, incluso, de manera amateur. Diana Sosa, Psicologa miembro del Claustro Docente de la WBC University del WBC, nos explica en este artículo cuáles son las 5 cualidades que requiere un campeón mundial de box. Sin duda el sueño de todo boxeador amateur y profesional es convertirse en un campeón mundial. Todos los boxeadores sueñan con portar un cinturón y mantenerse vigentes el mayor tiempo posible. Para que un boxeador se convierta en campeón de su ver más


Historia de los Guantes de Box

La Historia de los Guantes de Box

abril 29, 2021 5:22 pm Published by Leave your thoughts

Gracias a dos deportistas ingleses nacieron en el año 1808 los guantes de box acolchados. Aunque las competiciones y las peleas relacionadas con los puños tienen una historia bastante anterior. Los combates de boxeo vienen desde la antigüedad. Pero no fue hasta el año 1.500 a.C. cuando se empieza a usar algún tipo de material para poder protegerse las manos, sin llegar a ser unos guantes de boxeo. Además, los combatientes de Grecia ya tenían guantes, pero no eran acolchados, junto con las protecciones pertinentes por debajo de los codos. Posteriormente se usaron otros vendajes de cuero puestos en las ver más


Miedo en los Boxedores

¿Los Boxeadores Sienten Miedo?

abril 20, 2021 5:55 pm Published by Leave your thoughts

¿Puede presentar miedo un boxeador antes de una pelea? La respuesta es SÍ. Antes que nada, vamos a aprender la definición del miedo.  Miedo es la sensación de angustia provocada por la presencia de un peligro real o imaginario, además de que es un sentimiento de desconfianza que impulsa a creer que ocurrirá un hecho contrario a lo que se desea. En efecto, el miedo es una emoción desagradable, es muy básica y clasificada en las emociones primarias, pero puede ser benéfica o perjudicial, según el enfoque le demos. El miedo se divide en 2 y es muy importante que lo ver más


¿Qué protector bucal usar para practicar box?

¿Qué tipo de Protector Bucal usar para practicar Box?

abril 15, 2021 12:24 pm Published by Leave your thoughts

Los protectores bucales para boxeo son una buena manera tanto para expertos, como para principiantes de poder proteger todos los elementos de la boca cuando lo practican. Pero hay que tener en cuenta que no todo el mundo puede llevar el mismo protector bucal, por lo que tendremos varios tipos que debes saber para conocer cuál es la mejor opción para nosotros.   Tipos de protectores bicales para boxeo   En concreto, tenemos tres tipos importantes de protectores bucales, lo definiremos a continuación: Protector bucal a medida: son los que se realizan en cualquier consulta de odontología hecho con un ver más


Los Mejores Boxeadores Mexicanos

Los 10 Mejores Boxeadores Mexicanos

abril 6, 2021 8:39 pm Published by Leave your thoughts

México es uno de los países con enorme tradición boxística, y sobre todo es tierra de grandes campeones. Los peleadores mexicanos siempre han demostrado gran técnica, fuerza, orgullo y talento. A continuación una lista de los que para nosotros han sido los mejores 10 boxeadores de la historia de nuestro país.   Saúl “El Canelo” Álvarez (53-1-2. 36 KO)   Con 29 años y una opinión realmente dividida entre la afición, el Canelo lleva un paso sólido en su carrera. Ha enfrentado a peleadores como Carlos Baldomir, Shane Mosley, Kermit Cintrón, Austin Trout, Alfredo Angulo, Erislandy Lara, Amir Khan, Miguel ver más


¿Por qué entrenar con la pera loca?

¿Por qué Entrenar con la Pera Loca?

marzo 24, 2021 9:40 pm Published by Leave your thoughts

Uno de los ejercicios más famosos y que rápidamente relacionamos con los boxeadores es sin duda golpear la pera de boxeo. Pero sabes, ¿qué beneficios trae este ejercicio para nuestro entrenamiento? En este artículo explicaremos brevemente para qué servirá todo este entrenamiento.   ¿Por qué entrenar con la pera de boxeo?   Golpear la pera te ayudará a desarrollar tus habilidades de golpeo, sincronización, ritmo, reflejos, velocidad y fuerza. Esta es sin duda una de las herramientas y ejercicios que más ayudarán a hacer la diferencia en el ring. Sincronización: Gracias a su libertad de movimiento la pera loca hace ver más


Boxeadoras levantan la voz

Boxeadoras Levantan la Voz

marzo 11, 2021 7:23 pm Published by Leave your thoughts

Como en virtualmente todos los ámbitos y actividades humanas, los deportes siguen siendo terrenos en los que las mujeres participan con desventajas de muchos tipos. La psicóloga Diana Sosa, miembro del Claustro Docente de la Universidad del Boxeo por el World Boxing Council (WBC University), nos explica en este artículo publicado en su blog psicodelboxeo.blogspot.com sobre este tema.   El Papel de la Mujer en el Boxeo   “Con el auge del feminismo y la proliferación de los Derechos Humanos, la mujer ha ido tomando progresiva y positivamente un papel fundamental en la sociedad en todo el mundo y en ver más


Ejercicios de Calentamiento para Boxear

Ejercicios de Calentamiento para Boxear

marzo 5, 2021 9:43 pm Published by Leave your thoughts

Como en cualquier deportes, el calentamiento para boxear es fundamental. Pasar de la inactividad a una actividad física intensa hace nuestros músculos y articulaciones sufran consecuencias tanto inmediatas como a mediano y a largo plazo. Mucha de la gente que practica algún deporte no calienta en forma correcta, por lo tanto, tienden a sufrir desde los famosos calambres, hasta lesiones más severas que pueden incapacitar al deportista al grado de terminar en una dolorosa y cara intervención médica. Para evitar esto, a continuación te compartimos algunos consejos para que puedas hacer un calentamiento correcto para practicar box y evites lesionarte. ver más


El Dilema del Peso en los Boxeadores

El Dilema del Boxeador: El Peso

febrero 17, 2021 4:43 pm Published by Leave your thoughts

La Psicóloga Diana Sosa, Miembro del Claustro Docente de la WBC University y Psicóloga bariatra del deporte escribe en su artículo para su blog psicodelboxeo.blogspot.com sobre este tema. En él, habla sobre el aumento de los casos de boxeadores que han presentado problemas durante las ceremonias de pesaje y sobre las consecuencias físicas, psicológicas, emocionales y económicas que esto implica ya que en ocasiones “Pierden títulos de campeonato, peleas, contratos y patrocinios. Sin olvidar que muchos llegan a perder la confianza en si mismos, su autoestima y el valor que le dan a la salud por los esfuerzos inhumanos que ver más


Trastorno Alimenticio en Boxeadores

¿Los boxeadores padecen Trastornos de Conducta Alimentaria?

febrero 9, 2021 9:47 pm Published by Leave your thoughts

Los trastornos alimenticios son factores que encontramos frecuentemente en todo tipo de personas. Existen diversas factores por las cuales, una persona puede enfrentarse a ellos. Los deportistas no están excentos de estos trastornos y están provocados por factores mucho más específicos que los de una persona común. La Psicóloga Diana Sosa, nos explica más sobre esto en uno de sus artículos: “¿Puede un boxeador padecer Trastornos de la Conducta Alimentaria? La respuesta es SÍ. Es muy sabido que en el mundo el boxeo se utilizan métodos y técnicas inadecuadas para la modificación del peso. El boxeador en muchas ocasiones antepone ver más


¿Cómo vendarte las Manos para Boxear?

¿Cómo hacer el Vendaje de las Manos para Boxear?

febrero 2, 2021 10:36 pm Published by Leave your thoughts

Como mencionamos en nuestro artículo anterior (puedes leerlo aquí), las protecciones para boxeo van más allá de los guantes de box. Los vendajes en la practica del boxeo son parte fundamental para evitar lesiones. A continuación el proceso para poder hacer un buen vendaje. Lo primero que hay que tener son, precisamente una vendas. Haz clic aquí para ver las opciones de vendas que tenemos en nuestra tienda en línea. Para empezar a vendarte, amarra y asegura primero el pulgar y comienza a vendar por detrás de la mano, de esta forma el vendaje quedará apretado al cerrarlo. Evita pasar ver más


La Importancia de las Vendas para Boxear

¿Por qué es importante usar vendas para boxear?

enero 27, 2021 3:02 pm Published by Leave your thoughts

Anteriormente hablamos de la importancia de elegir los guantes de box correctos para ti. Pero, no podemos pasar por alto la importancia de usar vendas para boxear y ponerlas correctamente debajo de tus guantes. La importancia de usar las vendas es principalmente proteger tus manos y de esta forma evitar lesiones. Muchas personas usan la analogía de que las manos son como las armas de un soldado, y tienen mucha razón. Como pasaría con cualquier arma o herramienta, protegerlas es una parte fundamental para su correcto funcionamiento y desempeño. Un mal vendaje de tus manos puede hacer la diferencia entre ver más